18 tesztelt játékból 7 (!)  adott ki 100 dB-nél magasabb hangokat (ref.: egy láncfűrésznek kb. 100-110 dB a zajkibocsátása)

Vajon hányan feltételeznék, hogy a boltokban kapható gyermekjátékok akár károsak is lehetnek a picik hallására? Ugye Ön sem gondolta volna? Miért is tenné? Hiszen nem igazán szokás erről beszélni.

A napokban számos gyermekjátékok biztonságával foglalkozó írást, útmutatást olvastam, de egyet leszámítva egyik sem tért ki a játékok által kibocsátott hangok káros hatásának veszélyére. Pedig számtalan útmutatót találhatunk az interneten, melyekben leírják, hogy mire ügyeljenek a szülők a gyermekjátékokkal kapcsolatosan: apró alkatrészek, amelyeket beszippanthatnak; vegyi anyagok, melyeket a gyártók használnak, és károsak lehetnek; éles, hegyes szélű játékok, melyek megsérthetik a kicsiket; gyúlékony anyagok; stb. Íme, egy EU-s útmutató szülőknek (angolul) http://bit.ly/1fjystX. Egyetlen egy olyan útmutatót sem találtam, amely felhívná a kedves és gondos szülők figyelmét arra, hogy a játékok esetleg károsak lehetnek a gyermekeik hallásának egészségére.

Egy szervezet mégis akad a világon, amely még erre is gondol. Az SHA-t (Sight and Hearing Association) 1939-ben alapították azzal a céllal, hogy fellépjenek a megelőzhető látás- és halláscsökkenés ellen. A szervezet minden évben kiad egy jelentést azoknak a játékoknak a listájával, melyek komoly veszélyt jelenthetnek a gyermekek hallására. Úgy tűnik, nagyon is szükség van erre: rengeteg olyan játék csücsül a boltok polcain, melyek hangkibocsátása meghaladja 90 decibelt (dB), sőt akadnak olyanok is, melyek a 120 dB-t is elérik (összehasonlításképpen egy láncfűrésznek kb. 100-110 dB-es a zajkibocsátása).

Általánosságban elmondható, hogy a 80 dB-t meghaladó zajkibocsátás már halláskárosodás kialakulásához vezethet. Lássuk, hogy a zajszennyezés különböző szintjei mennyi idő alatt vezetnek hallásveszteséghez:

De térjünk vissza az SHA kutatására. A felmérést úgy kezdik, hogy a szervezet munkatársai meglátogatnak különböző játékboltokat, és megvásárolják azokat a hangokat kibocsátó játékokat, amelyek károsnak tűnnek a gyermekek hallására. Ezt követően kontrollált körülmények között egy zajszintmérő műszerrel kétféleképpen is megvizsgálják a játékok által kibocsátott hang erősségét: egyszer úgy, hogy a mérőműszert közvetlenül a játékhoz tartják, egy másik alkalommal pedig 25 cm-es távolságot hagynak. Erre azért van szükség, mert figyelembe kell venni, hogy a gyerekek hogyan is használják ezeket a játékokat. Abban mindenki egyetért, hogy legalább kartávolságban vannak ezek a játékok a hangkibocsátás közben, és ez a kartáv gyerekeknél meglehetősen kicsi. Azonban az is megfigyelhető, hogy a gyerekek gyakran tartják a játékokat közvetlenül a fülükhöz játék közben. Emiatt történik a kétféle mérés. A 2013-as mérési eredmények megdöbbentőek, akadtak olyan játékok, melyek akár 15-30 perc alatt is halláscsökkenést okozhatnak. Az alábbi játékok bizonyultak a legveszélyesebbnek:

 Forrás: Audiologyonline.com

Mit tehet a szülő? Hiszen előfordulhat, hogy a Magyar játékboltok polcain is találkozhatunk  kelleténél hangosabb játékokkal. Azt javasoljuk, hogy mindenképpen próbáljuk ki a játékot a vásárlás előtt. Sokszor nem raknak elemet a játékokba, emiatt azt csak otthon lehet őket kipróbálni. Na, az ilyet inkább hagyjuk. Mérőeszköz híján a saját belátásunkra kell hagyatkoznunk, de ez is több, mint a semmi. Próbáljuk ki a játékot úgy is, hogy közvetlenül a fülünkhöz emeljük, és úgy is, ha eltartjuk magunktól. Ha tehetjük, vásároljunk olyan játékot, amin van hangerő szabályozó. Ez csak rajtunk múlik. De mi történik akkor, amikor születésnapra, ünnepekre ajándékba kap a gyerkőc egy új kedvencet, amit persze nem kobozhatunk el tőle hatalmas sírás-rívás és örökharag nélkül? Próbáljuk meg átlátszó fóliával bevonni a játék hangszóróját, ez biztosan tompítani fog a hangkibocsátáson. Ha nem megy, a gyermekünk egészsége érdekében inkább szabadítsuk meg őt a játéktól, és próbáljuk meg kárpótolni érte valamivel.

Ne feledjük! A zajártalom okozta halláskárosodás megelőzhető. Vigyázzunk a picikre!

(Forrás: Audiologyonline.com)

1.  „Idén leszokom a cigiről”

Elképesztő adat, hogy Magyarországon minden harmadik felnőtt ember rendszeresen, napi szinten dohányzik. Ha írnánk egy listát a dohányzás elleni érvekkel, bizony elég hosszú lenne. Íme, egy plusz indok, hogy miért ne gyújtsunk rá 2014. január 1-jétől: hallásunk egészségére is veszélyt jelent! Már számos kutatás bebizonyította, hogy a dohányosoknak közel 70%-kal nagyobb eséllyel kell szembenézni halláscsökkenéssel. Nem meglepő: minél több ideje dohányzunk, annál többet kockáztatunk. Azok sincsenek biztonságban, akiknek környezetében erős dohányosok élnek, hiszen a passzív dohányzás és a halláskárosodás kapcsolata is egyértelműen kimutatható. A leszokás nem egyszerű, de ha szeretnénk egy hosszú életet egészségesen eltölteni, mindenképpen érdemes megpróbálni…2014-ben sikerülni fog!

2.  „2014-ben leadok pár kilót”

A dohányzás után az elhízás a második legfontosabb olyan egészségügyi kockázati tényező, mely megelőzhető (a WHO adatai szerint). Magyarországon 10 felnőttből 4 túlsúlyos. Az elhízásnak komoly következményei lehetnek: pl. magas vérnyomás, cukorbetegség, szív- és érrendszeri betegségek. A véráramlás elégtelenségei a fülünk egészségét is befolyásolják, ugyanis károsítják a belső fülben található szőrsejteket (melyek a hangok továbbításáért felelősek). Mivel sajnos nem tudnak regenerálódni, a szőrsejtek sérülése maradandó hallásvesztést okoz. Ezenkívül a magas vérnyomás gyakran vezet fülzúgás, fülcsengés kialakulásához is. Gondoljuk át: inkább a hallásunktól szeretnénk megszabadulni vagy néhány plusz kilótól?

3.  „Soha többé nem iszom alkoholt”

A fent olvasható mondat gyakran hangzik el a szilveszteri parti másnapján. Azért nem kell ennyire szélsőségesen gondolkozni, de az tény, hogy kutatások bebizonyították: a túlzott alkoholfogyasztás károsíthatja a hallókérget az agyban. Ez azt jelenti, hogy hiába működnek füleink tökéletesen, az agyunk nem tudja feldolgozni a hangokat. A rossz hír, hogy a rendszeres alkoholfogyasztás nem csupán hallókérgünket, hallószervünket (főként a szőrsejteket) is károsíthatja, továbbá fülzúgás, fülcsengés is kialakulhat. Hogy mennyi az annyi, vagyis mekkora mennyiség az, amit még biztonsággal el lehet fogyasztani, arra még nem derült fény egyértelműen a felmérések folyamán, de mindenképpen ajánljuk, hogy csak visszafogottan iszogassunk…a szilveszteri buli természetesen képezhet kivételt.

3+1. „Takarítani csak módjával”

Ha már ennyi mindenről lemondunk, legyen valami kompenzáció! Talán nem is gondolnánk, de a takarítás is veszélyes lehet hallásunk egészségére. Főként, ha porszívónk nem megfelelő zajkibocsátással rendelkezik. Egy átlagos porszívó 85-90 dB-es zajterhelést jelent számunkra. Ha figyelembe vesszük, hogy a 80 dB-nél hangosabb zajok esetén reálisan számolni kell halláskárosodással, akkor mindenképpen megszívlelendő ez a fogadalom. És azt nem áruljuk el senkinek, hogy léteznek alacsonyabb zajkibocsátással bíró porszívók és kiváló fülvédők, melyek segíthetnének ezen a problémán. Mi inkább otthon módjával porszívózunk.

És Ön mit fogad meg 2014-re?

A hallásvédelmen elsősorban a zajterhelés csökkentését értjük. De mi is valójában a zaj?

A zaj élettanilag minden olyan hang, mely egészségünkre káros, vagy kellemetlen, zavaró érzést kelt bennünk. A zaj intenzitásától függően, különböző hatást fejt ki az emberi szervezetre. Az alacsony intenzitású zajok negatív hatással vannak a koncentrációra, zavarják a pihenést, rontják a kedélyállapotot. Az erősebb hangok hatására megváltozik a vérkeringés, szűkülnek az erek, megemelkedik a vérnyomás és a pulzus. A nagy intenzitású zajok a fentieken kívül már a hallószervre is káros hatással vannak.

A fent leírtakból látható, hogy nem csupán az erős hangok, gépzajok, hangos zene lehetnek zavaróak. Gondoljuk csak bele egy hétköznapi példába. Hány ember pihenését zavarja, akadályozza élettársa, házastársa szuszogása, esetleg horkolása? Csak a saját környezetemből tudnék legalább 8-10 embert említeni. És vajon hányan szenvednek a gépzajok okozta zajártalomtól, az abból következő maradandó hallássérüléstől?

Van-e megoldás? Természetesen van, most nézzük ezeket kicsit közelebbről.

A hallószerv védelmének legegyszerűbb, legolcsóbb, de egyben legkevésbé hatékony módja a gyógyszertárakban is kapható zajvédő füldugó. A hallójáratba helyezve felveszi annak formáját, így védi a fület az erős zajoktól. Azonban a hang egy apró résen át is képes bejutni a fülbe, ezért ennél hatásosabb az egyénileg készített védő fülilleszték. Ez az egyediségének köszönhetően tökéletesen zárja a hallójáratot, fülkagylót, hiszen a viselő saját fülére készítik. Speciális igényeket is képes kielégíteni, mert léteznek már olyan csillapítók, szűrők, amelyek ebbe az eszközbe beépíthetők, a mély hangokat csillapítják, a beszédhangokat pedig átengedik, vagy speciálisan a magas hangokat szűrik. Alváshoz, zenéléshez, kézi szerszámgépek használata közben, nem üzemi zaj csökkentéséhez kiválóak.

Az üzemi zaj elleni védekezés legjobb formái a fültok, zajvédelmi sisak, esetleg zajvédő ruha. Ezeknek alkalmazásáról ma már az üzemben végzett zajszint mérési eredmények döntenek. Szerencsére ma már a legtöbb helyen nem csak előírják ezek használatát, hanem szigorúan ellenőrzik is.

Az eszközök sokasága mutatja, hogy mennyire fontos a hallás épsége. Vigyázzunk rá!

>> Kapcsolódó cikkek:

• Mit pakoljunk a bevásárlókocsinkba, hogy megelőzzük a hallásproblémákat?
• Mit érdemes tudnunk a munkahelyi zajvédelemről?
• 5 zajos munkakör: melyek azok a foglalkozások, ahol elengedhetetlen a hallásvédelem?

A kép nem Budapesten készült. Itthon Terminator, majd Slayer polót viselt a dobos.

Rendhagyó kritika következik.

Mit keres egy 50 millió lemezt (vagy hogy hívják manapság?) eladó kanadai zenekar a Hallásspecialista Blogon? Jogosnak tűnik a kérdés, bár aki ott volt, az pontosan ugyanazokkal a tünetekkel küzd ezekben a pillanatokban, amikkel én. Korunk Bon Jovi-ja elintézte a hétvégénket, már ami a hallásunkat illeti.

És így már mindjárt érthető is.

Az előzenekar – az amerikai Skillet – a szokásos előzenekari hangzást kapta, nagy massza, iszonyatos hangerővel. A két fiú-két lány (milyen konzervatívok), két gitár-basszus-dob alapfelállás, két őrült vonóssal (hegedű, cselló, hogy nem mondjam gordonka – most akkor mégsem konzervatívok?) egészült ki. A stábjukat valószínűleg több stylist, fodrász, sminkes, stb. alkotta, mint technikus. Ennek ellenére hatalmas koncertet adtak, percenként megköszönve a Nickelback-nek a lehetőséget a turnén való részvételért. Az egész koncepció (zene, design, stb.) nagyon futurisztikus volt, de minimum Az ötödik elem. Jó lenne látni egy teljes koncertjüket is normális hangzással. Az utolsó előttiként elővezetett Monster jó dal, itt lehet meghallgatni.

Ez a fickó a legextrémebb színpadi zúzda közben virtuózkodott (a kép nem Budapesten készült, bár készülhetett volna itt is)

Az átszerelés alatt össznépi bólogatás a Back in Black/Hot For Teacher/Live Wire/Welcome to the Jungle/Dogman/Seek&Destory/Walk kombóra, majd az Animals-szal berobbant a Nickelback. A kvázi slágergyárként működő hard pop rock zenekar idejött Budapestre, adott egy majdnem tökéletes koncertet (jó az elején a hangzás pocsék volt), ellőtte az összes ilyenkor szokásos poént (értsd: ‘koszonom’, ‘Budapessst’, és sok-sok ‘egészsegedre’), és valamivel több, mint másfél órányi mosolyt csalt az emberek arcára az olyan együtt éneklős megadalokkal, mint a Rockstar vagy a When We Stand Together.

Eljátszották az első slágerüket két verzióban is, de más-más refrénnel (How You Remind Me és a Someday). Még saját ötletük újrahasznosítása is kitűnően működött.

A közönség nagyrészt rock vonalról érkező 35-40 évesekkel valamint nem rock vonalról (van olyan még, hogy pop?) tinédzserekből illetve huszonkevés éves hölgyekből állt. Persze ott voltak az ismertebb képernyős arcok is, volt olyan híradós, aki az első sorban tombolt, és volt olyan műsorvezető is, aki valószínűleg a lánya miatt jött el, de őt is elkapta a Figured You Out és a Burn It To The Ground sodró lendülete. We Love to Entertain You!

Mr.Lavigne és Mrs.Kroeger

Chad Kroeger énekes Mr. Lavigne-ként mutatkozott be, és megkérte a hölgyeket, hogy ne veszélyeztessék a házasságát azzal, hogy fehérneműket dobálnak neki fel a színpadra. Két számonként a zenekar tagjai pálinkával (mi mással?) koccintottak arra, hogy tegnap péntek volt (‘It’s Friiiidaaay!’), és legalább hat balladával sokkolták az általában feleségüket/lányaikat/barátnőiket elkísérő férfiakat. A maga szintjén az egész mégis működött.

Vagy talán nem is az a legjobb kifejezés, hogy működött. Én még életemben nem láttam ennyi csinos nőt rock koncerten ilyen őrült módon énekelni, táncolni és ugrálni. A mellettem megőrülő szőke testvérpár folyamatos sikítozása a végére olyan mérteket öltött, hogy azt azonnal rögzíteni kellett volna a következő Elvis vagy Beatles filmhez közönségzajnak. Néha komolyan úgy éreztem magam, mintha a legőrültebb legbelevalóbb női rajongókból összevágott Nickelback koncertvideóban lennék. Mindenesetre örülök, hogy egymás nyakába tudtam segíteni a lányokat az utolsó dalnál.

És itt el is jutottunk arra a pontra, ami miatt úgy éreztem, hogy le kell írnom ide a gondolataimat.

A hangerő tényleg brutális volt, méltó egy vérbeli rock koncerthez. A mai ifjúság viszont tényleg nagy bajban lesz emiatt. Vagy legalábbis sokkal korábban fognak jelentkezni náluk a halláspanaszok, mint kellene. Ha csak heti egy-két alkalommal éri őket ilyen mértékű hangerő stressz… de nem akarok az unalomig ismételt mp3 lejátszós példákkal előjönni. És nem is gondolom, hogy ennek a posztnak a hatására tömegesen indulnak majd el az emberek zajvédő fülillesztékekért a hallásközpontokba.

Valamit azonban tenni kell az ilyen intenzitású hanghatások és a más jellegű zajártalmak ellen.

Ahogy jelenleg állunk, a férfiak körében hamarosan a legnépszerűbb szakmák között lesz az audiológus/hallásspecialista hivatás.

Hogy miért?

Mert még néhány Nickelback koncert, és egy helyen sem fognak találkozni annyi csinos, fiatal nővel, mint a jövő hallásközpontjaiban.

Hosszú, tömött sorokban fognak várakozni a hallókészülékükért.

Van, aki azt mondja, hogy olyan jó volt a koncert, hogy még ez is megéri neki. Hiába, szerinte a Nickelback a 2000-es évek legkirályabb dallamos hard rock bandája.