A naplóíró hölgy egy nagyon gyakori jelenségről is beszámol: azok, akik hosszú idő után először hallanak meg olyan hangokat, melyek már feledésbe merültek, kellemetlennek, zavarónak vélhetik azokat. Ez egy természetes dolog, hiszen ilyenkor hozzá kell szoknunk ahhoz, hogy kilépünk a csend világából, és kell hozzá egy kis idő, amíg ezek a háttérzajok nem zavarnak, irritálnak minket, és a hallókészülék viselés előnyeit maradéktalanul élvezni tudjuk. Köszönjük szépen a hölgynek, aki hozzájárult, hogy írását közzétegyük, ezáltal is biztatva mindazokat, akik még a hasonló tapasztalatok előtt állnak.

Február 13. csütörtök

Alig vártam, hogy beérjek a munkahelyemre, és behelyezzem a készüléket a fülembe. Csodálatos érzés volt újra hallani.  Fél óra elteltével már ennek “árnyoldalait” is kezdtem megtapasztalni. Az én, eddig csendesnek hitt világom tele van zajjal. Hangja van a fénymásolónak, a nyomtatónak, de még a számítógép billentyűinek is. A vizesblokkról már nem is beszélve. Az volt a legmegrázóbb.

A délután folyamán az egyik készüléket kivettem, mert már kezdett fájni a fejem. Ez, utólag visszagondolva helyes döntésnek bizonyult, mert édesapámhoz érve a TV maximum hangereje egy füllel is szinte elviselhetetlen volt.

Este hazaérkezvén végre egy kicsit magamra is tudtam figyelni. Hallottam a saját lépteimet, volt hangja a gáztűzhelynek, rögtön meghallottam a telefont, és hallottam az óra ketyegését.

Majd este 11 órakor megérkezett a munkából a fiam, akinek eddig alig hallható, csendes beszéde most ordításnak tűnt. 10 perc elteltével kénytelen voltam felhívni szíves figyelmét, hogy egy kicsit csendesebben beszéljen, mert van fülem. Ő természetesen “körberöhögött”, mi mást is várhatok egy 21 éves fiataltól. De végül is nem volt sértő vagy bántó, mert rögtön mondta, hogy “baromi jó”, meg alig látszik, majd bevonult a szobájába vacsorázni. Én még kint voltam a konyhában, amikor kérdezett valamit. És MEGHALLOTTAM! Nem kellett beszaladnom, hogy “mit kérdeztél?”. Válaszoltam, majd jött a csodálkozó kérdés: “Te hallottad, amit kérdeztem?”. Nagyon jó érzés volt azt válaszolni, hogy IGEN.

Február 14. péntek

A WC öblítőtartállyal továbbra sem vagyok jóban. Ehhez a táborhoz csatlakozott a mosógép, kiváltképp, amikor centrifugált, és a szirénázó mentőautó.

Viszont hallottam búgni a galambot. Ez olyan régen fordult elő, hogy már nem is emlékszem. Mint ahogy a madárcsicsergésre sem. Az is újdonság volt, hogy – mivel a lift mellett lakunk – meghallottam, ahogy a liftre várakozva beszélgetnek a lakók.

Február 15-16. szombat, vasárnap

Meg vagyok elégedve magammal, mert elég jól szokom a “borzalmakat”. Már nem annyira sértőek az erős hangok. Az, hogy a televíziót minimális hangerőn is hallottam, kifejezetten ajándék. Már csak a biztonság kedvéért feliratoztam a filmeket, és mily meglepő volt, hogy nem is mindig azt olvastam, amit hallottam…

Február 17-18. hétfő, kedd

Egész nap a fülemben volt a készülék, egyáltalán nem zavart. A munka során nagyon nagy hasznát veszem. Este, amikor kiveszem a készüléket, ismét a csend fogságában érzem magam.

Hallókészülék olcsón. Hol vásároljak?

Sokan kérdezik tőlünk, hogy hol érdemes hallókészüléket vásárolni. Erre a lehető legjobb válasz az, hogy olyan hallásközpontban, ahol a lehető legjobb szolgáltatásban részesülhetünk. Ugyanis amennyiben OEP által támogatott hallókészüléket vásárolunk, mindenhol ugyanazt az összeget fizetjük.  Az OEP listáján szereplő termékek árát az OEP határozza meg, és ettől az ártól a forgalmazók nem térhetnek el. Tehát olyan nem fordulhat elő, hogy egy támogatott készüléket egyes helyeken olcsóbban, máshol drágábban kínálnak. Ezért is érdemes arra törekednünk, hogy olyan hallásközpontban vásároljunk, ahol a készülék mellé kiváló hallásspecialisták által végzett, teljes körű hallásvizsgálatot végeznek, és professzionális szolgáltatást nyújtanak. Hiszen a termék és az ár mindenhol ugyanaz, a szolgáltatás színvonalában azonban meglehetősen nagy különbségek vannak.

Kedvezményt csupán a teljes áron vásárolt, nem támogatott készülékek árából kaphatunk, ám ilyen esetben sem javasoljuk, hogy csupán az ár alapján döntsünk: hallókészülékünk csak akkor lesz igazán segítségünkre, ha az valóban alkalmas a hallásproblémánk korrigálására, és megfelelő módon van hallásunkhoz igazítva.

Mit jelent a kihordási idő?

Az OEP a támogatást úgynevezett kihordási időre állapítja meg. Ez az időtartam a jelenlegi jogszabályok szerint 6 év. Ez azt jelenti, hogy 6 évente van lehetőségünk OEP támogatással új hallókészüléket vásárolni. Természetesen a jobb és bal fülére ez külön értendő, tehát például ha csak a bal fülén visel hallókészüléket, és jobb oldalon is halláscsökkenés tapasztalható, ettől függetlenül igénybe vehető a támogatás a jobb fülre is. Kivételt képeznek a kihordási idő alól azok az esetek, amikor valakinek oly mértékben romlik a hallása, hogy a jelenlegi készülékével az semmilyen beállítással sem korrigálható. Ilyenkor kivételes esetekben igényelhető újabb támogatott hallókészülék.

Hallókészülék ingyen a közgyógyellátás keretében

A társadalmi szolidaritás elve alapján lehetőség van arra, hogy bizonyos gyógyászati segédeszközökhöz, többek között a hallókészülékhez, ingyenesen juthassunk hozzá. Ehhez érvényes Közgyógyellátási Igazolvány szükséges, melynek keretében nem csupán a hallókészüléket, a későbbiekben (a kihordási időn belül) annak esetleges javítását is a társadalombiztosítás finanszírozza. A közgyógyellátás szociális alapon igényelhető, és a jogosultság megállapítására való kérelmet a lakóhelye szerinti illetékes jegyzőhöz kell benyújtani. Amennyiben érintett lehet, érdemes ellátogatnia háziorvosához, aki majd beutalja a szükséges vizsgálatokra, és segítséget nyújt ahhoz, hogy hol kell benyújtania a kérelmét.

Érdemes tudnunk, hogy a törvény is előírja, hogy a hallásvizsgálat után kiválasztott készüléket ingyenesen hazavihessük úgynevezett próbahordási időszakra. Ez azt jelenti, hogy nem csupán a vásárlás helyszínén, otthoni, munkahelyi környezetben is kipróbálhatjuk a kiválasztott hallókészüléket.

A hallásspecialisták ilyen esetekben azt szokták javasolni az érintetteknek, hogy készítsenek jegyzeteket a hallókészülék próbahordás tapasztalatairól, hogy azokat később felhasználhassák a végleges beállítások során, illetve szükség esetén más készüléket javasoljanak. Ha erre kerül sor, egyébként ezt az újonnan kiválasztott hallókészüléket ugyanúgy elvihetjük próbahordásra, hiszen minden készülék más és más. Nagyon fontos kiemelnünk, hogy próbahordás nélkül soha ne vásároljunk hallókészüléket!

De lássuk az újabb naplórészletet, amiből a tapasztalatok alapján is kiderül, hogy:

• minden hallókészüléknek van egy hozzászokási ideje,
• a hallókészülék segítségével új felfedezéseket tehetünk a rég elfeledett hangok világába
• lehet, hogy hangosabbak vagyunk, mint gondolnánk
• a hallókészülék rendkívüli módon megkönnyítheti mindennapjainkat
• a próbahordási időszak után érdemes a tapasztalatok alapján még egyszer finomhangolni a készüléket, hogy tökéletesítsük a hallásélményt

2014. június 12. csütörtök

Otthoni környezetben (Gárdony, családi ház) kezdtem el használni a készüléket 17 órától 22 óráig. Az első óra a hangok és saját magam figyelésével telt el. A fejem tetején furcsa nyomást éreztem (nem fájdalmas) a hangokat is onnan hallottam. Ez rövid (kb. 5 perc) ideig tartott.

A madarak csicsergése valami szenzációs volt! Sztereóban hallottam, és hallottam a szomszéd utcában folyó építkezés hangjait is, amire a férjem panaszkodott. Olyan érzéseim voltak, mintha nem is én lennék! Furcsa, mámoros, egy kicsit szédelgős. Ez az állapot addig tartott, amíg el nem kezdtem az otthoni teendőket folyamatosan csinálni, és már nem figyeltem magamra. Érdekes volt, amikor bekapcsoltam a TV-t, szinte megijedtem a hangerőtől, 5 csíkot kellett visszavennem a hangból.

2014. június 13. péntek

Reggel 6 órakor raktam fel a készüléket, teljesen normálisnak találtam, hogy szinte mindent hallok. Rájöttem, hogy én egy nagyon hangosan ténykedő ember vagyok. Túl hangosan zárom-nyitom az ajtókat, ablakokat, túl hangosan főzök, mosogatok.

Első nap még nem akartam az utcára menni az új fülemmel, de egyszerűen elfelejtettem, hogy a készülék a fülemben van. Elmentem vásárolni (kerékpárral), több boltban is jártam, sok emberrel beszéltem. A közlekedés és a kommunikáció problémamentes volt. Egész nap nem is jutott eszembe, hogy „dugó” van a fülemben. Ami eszembe juttatta az a következő: ha megvakartam a fejem (elég hangosnak hallottam néha viszketett a fülem és meg akartam vakarni)-

Este, amikor kivettem (22 órakor), égett a fülkagylóm, és nagyon zúgott a fülem.

2014. június 14. szombat

Reggel 6-tól este 8-ig hordtam a készüléket, a hangok nem zavartak, viszont délután fájdalmat érezem a fülemben. Ott, ahol a kis karika forma van. Gondolom ezt is meg kell szokni. A fülzúgásom ismét nagyon erős volt.

2014. június 15. vasárnap

Egész napos használat: kirándulás, biciklizés, séta a tóparton. A vendégeimmel kipróbáltuk az új bicikliutat a tóparton. A hallásom szinte tökéletes! Probléma akkor volt, amikor a háttérzaj nagyon hangos volt. Ez akkor történt, amikor üldögéltünk a parton, mögöttünk emberek napoztak, előttünk a vízben fürödtek, nagy volt a hangzavar. Többször meg kellett kérdeznem, hogy „Mit mondtál?”. Csendesebb környezetben nem volt probléma.

Azt hiszem, kezdem megszokni a készüléket, egész nap eszembe sem jutott.

A fülzúgásom este ismét erősebb volt, de időközben rájöttem, hogy a nappali erős hangok elnyomják, ezért nem hallottam.

2014. június 16. hétfő

Már rutinból, megszokott mozdulattal teszem be, és már nem érzékeny a fülem. Nagyon jó érzés, hogy mindent hallok. Amit nehezen viselek, az anyukám hangja. Rettenetesen hangos (ő is hallókészüléket hord). Most azt tanulom, hogy halkabban beszéljek…és tanultam még valamit: nem szabad nyakpárnával tévét nézni (fekve), fájt a fülem, amikor kivettem a készüléket.

2014. június 17. kedd

Itthon töltöttem az időt kerti munkával. A készüléket nem raktam be, csak este tévézésnél. Így nem zavart annyira a szomszédos építkezés zaja.

2014. június 18. szerda

Ügyintézős, vásárlós nap volt. Úgy veszem észre, hogy a közvetlen mellettem szóló hangok gyengébbek, mint a távoliak. Erősen kellett figyelnem az ügyintézőre, többször is visszakérdeztem. A közlekedés problémamentes.

Magyarország első számú egészségügyi portálja a házipatika.com, a Hallásspecialista Blog szerzőinek valamint az Amplifon szakmai hátterének támogatásával a mai napon A hallás témakörében is elindította kiemelt rovatát. Soha, egyetlen hazai online portál sem foglalkozott olyan alapos részletességgel a hallásproblémák kezelésének lehetőségeivel, nem nyújtott olyan komplex áttekintést cikkeinek segítségével, mint most a házipatika.com.

A Hallásspecialista Blog szerkesztőségi megbeszélésein többször felmerült az igény arra, hogy a blogolás mellett jó lenne, ha meg tudnánk nyerni a legnagyobb egészségügyi portált arra, hogy kiemelten foglalkozzon a hallás témakörével. A hallókészülék gyártók és forgalmazók weboldalai rengeteg információt tartalmaznak: léteznek közöttük egészen kiváló site-ok, és működnek tartalmi, programozási, esztétikai valamint felhasználóbarát szempontból szánalmasan primitív oldalak is. Azonban egyetlenegy, teljes mértékben átfogó, kizárólag edukációs céllal és tartalommal létrehozott weboldallal sem találkoztunk…

…illetve mégis, hiszen ilyen a blogunk, de mi az edukáció mellett a szórakoztatásra, a legújabb piaci információkra és a személyes történetek megosztására is egyformán fókuszálunk.

Megkeresésünk és egyeztetéseink után szinte azonnal sikerült megállapodnunk a házipatika.com-mal, ahol nagy örömünkre egy igazán professzionális csapat állt a kezdeményezésünk mögé.

És ide kattintva láthatják is az eredményt!

És még ezen a képernyőképen nem is tudtam mindent megmutatni

Néhány érdekesség az oldalról: található az oldalon egy folyamatosan bővülő, speciális szótár, ami a hallásrehabilitációban használt szakkifejezéseket magyarázza el. Ezekkel a kifejezésekkel gyakran találkozhatunk a vizsgálatok során, de mégsem várható el tőlünk, hogy tudjuk például alapból azt, hogy mi az az audiogram. Egy külön menüpontban a hallásproblémákkal kapcsolatban gyakran felmerülő kérdésekre kaphatunk válaszokat, videókat találunk a hallásról, vagy éppen arról kaphatunk információt, hogy ki kaphat hallókészüléket. Ezen kívül rengeteg érdekes cikket olvashatunk a hallókészülékek használatáról, típusairól, a fülzúgásról, vagy akár a műtéti megoldásokról is.

Érdemes tehát a házipatika.com oldalára ellátogatni azoknak is, akik megoldást keresnek halláspanaszaikra, és azoknak is akik már hallókészüléket viselnek!

A hazánkban egyedülálló, fókuszált tartalom létrehozását egy kiváló együttműködés keretében Pertl Petra a Hallásspecialista Blog főszerkesztője és Pilling Róbert, a házipatika.com főszerkesztője irányította. A főszerkesztők téma iránti elkötelezettségét a rengeteg egyeztetés, finomítási igény jellemezte a közös munka során, amiből minden bizonnyal az olvasók fognak a legtöbbet profitálni.

A cikkek lektorálásával valamint kiváló szakmai ötleteivel támogatta a tartalom elkészítését blogunk állandó szerzője, Dr. Tibold Eszter fül-orr-gégész és audiológus főorvos.

A gyönyörű design Komlósi Péter webdesigner munkája. Az átfogó cikkeket a házipatika.com kiváló újságírócsapatának köszönhetjük, míg a fejlesztésekhez nyújtott hatékony kommunikációban Borbély Kata (köszönjük az ötleteket az indulásnál is) és Fodor Andrea, a házipatika.com munkatársai voltak a segítségünkre.

Minden, a hallás iránt érdeklődő vagy hallásproblémával élő személy nevében köszönjük a segítségeteket!

Úgyhogy nincs is más hátra, minthogy jó böngészést, jó olvasást kívánjak mindenkinek!

Jó, ha tudja, hogy vannak olyan hallásközpontok, ahol a teljes körű hallásvizsgálatot akár ingyenesen is elvégzik. Persze a legtöbben nem is a vizsgálat, hanem inkább a hallókészülékek költségvonzatától riadnak vissza.

A hallókészülékek gyógyászati segédeszközöknek minősülnek, tekintettel arra, hogy ezek a készülékek a hallásproblémával élők életminőségének javulását szolgálják. A gyógyászati segédeszközök nem vénykötelesek, ezért, ha hallókészüléket szeretnénk vásárolni, csak akkor van szükségünk vényre, ha szeretnénk igénybe venni a társadalombiztosítási támogatást. Vény nélkül a készülék teljes árát a vevő fizeti ki, ezért is érdemes az OEP támogatást igénybe venni.

Ki veheti igénybe a támogatást?

Ha magyar állampolgárok vagyunk, és rendelkezünk érvényes TAJ kártyával, lehetőségünk van OEP támogatással is hallókészüléket vásárolni. Nem elég azonban, hogy mi úgy érezzük, szükségünk van a készülékre, fül-orr-gégész és audiológus szakorvosnak kell megállapítania a halláscsökkenésünk mértékét. Ezt követően, mintha csak gyógyszert vásárolnánk, receptre írják fel számunkra a megfelelő hallókészüléket.

Mennyibe kerül egy hallókészülék?

Fontos információ, hogy az OEP nem minden hallókészülékhez nyújt támogatást. Az OEP információs weboldalán (http://sejk.oep.hu) szabadon és ingyenesen elérhető az a lista, melyen a támogatással vásárolható hallókészülékeket tartalmazza. Itt megtekinthető a készülékek teljes (támogatás nélküli) ára, a támogatás mértéke, és az általunk fizetendő összeg.

A támogatás mértéke készülékenként eltérő. Ennek az az oka, hogy a különböző típusú hallásproblémákhoz kapcsolódóan bizonyos hallókészülék csoportokat alakítanak ki. Ez azt jelenti, hogy egy adott típusú hallásproblémának a korrigálására egy adott csoportba besorolt hallókészülékek alkalmasak. Egy csoporton belül a legalacsonyabb árfekvésű hallókészülék árához az OEP 70%-os támogatást nyújt. Csupán ezzel az összeggel járulnak hozzá az egyazon csoportba tartozó, magasabb árfekvésű hallókészülékek megvásárlásához is, ezért van az, hogy a drágább készülékekre százalékos mértékben alacsonyabb támogatást kaphatunk, mint az alacsonyabb árfekvésű darabokra.

Tehát összefoglalva a 70%-os OEP támogatás az adott csoporton belül a legalacsonyabb árú készülékre vonatkozik, az ennél drágább készülékek támogatása ennél kisebb mértékű, ám összegszerűen azonos.

Sajnos gyakran előfordul, hogy egyesek csupán a készülékek negatív tulajdonságait emelik ki: ilyen például, hogy  drága, folyton cserélgetni kell az elemet, évente el kell menni ellenőrzésre, rendszeresen tisztítani kell. Most szeretném bebizonyítani, hogy nem szabad ilyen borúsan látni a helyzetet, ezért én is elkészítettem ugyanezt a listát, csak pozitív szemlélettel.

• 70%-os TB támogatás van a hallókészülékre
• az elemet hetente, 10 naponta kell csak kicserélni, de jelez, amikor itt az ideje
• évente várnak vissza díjmentes kontrollvizsgálatra, hogy ellenőrizzék, minden rendben van-e
• a készülék az enyém, tehát egyértelmű, hogy törődöm a tisztításával, ami a hallókészülék tisztítószerek segítségével gyerekjáték.

Ilyen az, amikor a pohár félig üres, majd félig tele van…

Szerencsére sok olyan emberrel találkozom, akik a jót látják meg először, és elkísérik a barátot, rokont a hallásvizsgálatra. Bármilyen jól és alaposan tájékozódtunk, hallgassunk a szakember tanácsára, aki megvizsgál minket, és ha szükséges, hallókészüléket ajánl, hiszen ő valóban tudni fogja, mire van szükségünk. Gondoljunk csak bele: a fogorvosnak sem mi mondjuk meg, hogy melyik kezelés a legjobb, a lényeg, hogy a végeredménnyel elégedettek legyünk.

Kigyűjtöttem néhány szakkifejezést, amivel találkozhatunk a keresgélés során, ha előzetesen tájékozódunk a hallókészülékekről. Ezeket a kifejezéseket már hallhattuk, olvashattuk, ám anélkül, hogy tudnánk, mit jelentenek pontosan, nem sokra megyünk velük. Íme, egy kis ízelítő egyszerűen, érthetően, hogy a hangzatos kifejezések fontos információvá váljanak:

Digitális: ma már szinte minden az. A hallókészüléknél ez a kifejezés azt jelenti, hogy a készüléket számítógéppel állítják be, ami nagyon pontos illesztést tesz lehetővé, hiszen nincs két egyforma halláscsökkenés, a készüléket teljesen az egyénre kell igazítani.

Többcsatornás: a csatornaszám azt jelenti, hogy ahány van belőle, annyi helyen lehet finomítani, igazítani a készüléket. Például egy 8 csatornás hallókészüléknél 8 különböző helyen beavatkozhatunk és finomíthatunk a készülék beállításán.

Programok: vannak olyan hallókészülékek, amelyek esetében lehetőség van arra, hogy egy nyomógomb segítségével mi magunk változtassunk a különböző beállítások között: más beállítás TV nézéskor, vagy ha kint sétálunk az utcán, ahol nagy a zaj.

A készülékek formailag is nagyon különbözőek, létezik fül mögött elhelyezkedő vagy a hallójáratba tehető, illetve van kisebb és nagyobb méretű, ám annak eldöntéséhez, hogy melyiket válasszuk, fontos, hogy minden vizsgálati eredmény a birtokunkban legyen.

Végezetül pedig a legfontosabb, hogy ne féljünk kérdezni, és persze próbáljuk ki a hallókészüléket, mert ha nem tapasztaljuk meg, hogy milyen érzés így hallani, sokat veszítünk. Természetes, hogy mivel ez egy új dolog számunkra, nem értünk hozzá, de ne féljünk tőle, egy ingyenes próbahordással semmit sem veszíthetünk.

18 tesztelt játékból 7 (!)  adott ki 100 dB-nél magasabb hangokat (ref.: egy láncfűrésznek kb. 100-110 dB a zajkibocsátása)

Vajon hányan feltételeznék, hogy a boltokban kapható gyermekjátékok akár károsak is lehetnek a picik hallására? Ugye Ön sem gondolta volna? Miért is tenné? Hiszen nem igazán szokás erről beszélni.

A napokban számos gyermekjátékok biztonságával foglalkozó írást, útmutatást olvastam, de egyet leszámítva egyik sem tért ki a játékok által kibocsátott hangok káros hatásának veszélyére. Pedig számtalan útmutatót találhatunk az interneten, melyekben leírják, hogy mire ügyeljenek a szülők a gyermekjátékokkal kapcsolatosan: apró alkatrészek, amelyeket beszippanthatnak; vegyi anyagok, melyeket a gyártók használnak, és károsak lehetnek; éles, hegyes szélű játékok, melyek megsérthetik a kicsiket; gyúlékony anyagok; stb. Íme, egy EU-s útmutató szülőknek (angolul) http://bit.ly/1fjystX. Egyetlen egy olyan útmutatót sem találtam, amely felhívná a kedves és gondos szülők figyelmét arra, hogy a játékok esetleg károsak lehetnek a gyermekeik hallásának egészségére.

Egy szervezet mégis akad a világon, amely még erre is gondol. Az SHA-t (Sight and Hearing Association) 1939-ben alapították azzal a céllal, hogy fellépjenek a megelőzhető látás- és halláscsökkenés ellen. A szervezet minden évben kiad egy jelentést azoknak a játékoknak a listájával, melyek komoly veszélyt jelenthetnek a gyermekek hallására. Úgy tűnik, nagyon is szükség van erre: rengeteg olyan játék csücsül a boltok polcain, melyek hangkibocsátása meghaladja 90 decibelt (dB), sőt akadnak olyanok is, melyek a 120 dB-t is elérik (összehasonlításképpen egy láncfűrésznek kb. 100-110 dB-es a zajkibocsátása).

Általánosságban elmondható, hogy a 80 dB-t meghaladó zajkibocsátás már halláskárosodás kialakulásához vezethet. Lássuk, hogy a zajszennyezés különböző szintjei mennyi idő alatt vezetnek hallásveszteséghez:

De térjünk vissza az SHA kutatására. A felmérést úgy kezdik, hogy a szervezet munkatársai meglátogatnak különböző játékboltokat, és megvásárolják azokat a hangokat kibocsátó játékokat, amelyek károsnak tűnnek a gyermekek hallására. Ezt követően kontrollált körülmények között egy zajszintmérő műszerrel kétféleképpen is megvizsgálják a játékok által kibocsátott hang erősségét: egyszer úgy, hogy a mérőműszert közvetlenül a játékhoz tartják, egy másik alkalommal pedig 25 cm-es távolságot hagynak. Erre azért van szükség, mert figyelembe kell venni, hogy a gyerekek hogyan is használják ezeket a játékokat. Abban mindenki egyetért, hogy legalább kartávolságban vannak ezek a játékok a hangkibocsátás közben, és ez a kartáv gyerekeknél meglehetősen kicsi. Azonban az is megfigyelhető, hogy a gyerekek gyakran tartják a játékokat közvetlenül a fülükhöz játék közben. Emiatt történik a kétféle mérés. A 2013-as mérési eredmények megdöbbentőek, akadtak olyan játékok, melyek akár 15-30 perc alatt is halláscsökkenést okozhatnak. Az alábbi játékok bizonyultak a legveszélyesebbnek:

 Forrás: Audiologyonline.com

Mit tehet a szülő? Hiszen előfordulhat, hogy a Magyar játékboltok polcain is találkozhatunk  kelleténél hangosabb játékokkal. Azt javasoljuk, hogy mindenképpen próbáljuk ki a játékot a vásárlás előtt. Sokszor nem raknak elemet a játékokba, emiatt azt csak otthon lehet őket kipróbálni. Na, az ilyet inkább hagyjuk. Mérőeszköz híján a saját belátásunkra kell hagyatkoznunk, de ez is több, mint a semmi. Próbáljuk ki a játékot úgy is, hogy közvetlenül a fülünkhöz emeljük, és úgy is, ha eltartjuk magunktól. Ha tehetjük, vásároljunk olyan játékot, amin van hangerő szabályozó. Ez csak rajtunk múlik. De mi történik akkor, amikor születésnapra, ünnepekre ajándékba kap a gyerkőc egy új kedvencet, amit persze nem kobozhatunk el tőle hatalmas sírás-rívás és örökharag nélkül? Próbáljuk meg átlátszó fóliával bevonni a játék hangszóróját, ez biztosan tompítani fog a hangkibocsátáson. Ha nem megy, a gyermekünk egészsége érdekében inkább szabadítsuk meg őt a játéktól, és próbáljuk meg kárpótolni érte valamivel.

Ne feledjük! A zajártalom okozta halláskárosodás megelőzhető. Vigyázzunk a picikre!

(Forrás: Audiologyonline.com)

A munkavédelmi törvény szerint minden munkáltató köteles legalább becsléssel, szükség esetén pedig méréssel is meghatározni azt a zajszintet, melynek a munkavállalók ki vannak téve. Zajmérést az alábbi esetekben kell végezni:

• új munkahely létesítése, új munkaeszköz üzembe helyezése
• a meglévő munkahely esetében a munkaeszköz átalakításakor, vagy új helyre történő telepítésekor
• új munkakör kialakításakor
• a munkavállalót érő zajterhelés meghatározásakor

A rendelet háromféle határértéket állapít meg.

A napi zajexpozíció azt határozza meg, hogy a napi 8 órás munkaidő alatt átlagosan milyen erősségű zaj éri a munkavállalót. A pillanatnyi hangnyomás legmagasabb értéke pedig az a legerősebb zajszint, mely előfordulhat a munkavégzés alatt.

1.  zajexpozíciós határérték

• napi zajexpozíció szintje: átlagban 87 dB
• pillanatnyi hangnyomás legmagasabb értéke: 140 dB

 2.  felső beavatkozási határérték

• napi zajexpozíció szintje: átlagban 85 dB
• pillanatnyi hangnyomás legmagasabb értéke: 137 dB

 3.  alsó beavatkozási határérték

• napi zajexpozíció szintje: 80 dB
• pillanatnyi hangnyomás legmagasabb értéke: 135 dB

A kiindulási pont az, hogy a munkavállalót érő zajterhelés nem haladhatja meg a zajexpozíciós határértéket (átl. 87 dB, legmagasabb pillanatnyi 140 dB).

Amennyiben a zajszennyezés meghaladja a felső beavatkozási határértéket (átl. 85 dB, legmagasabb pillanatnyi 137 dB), a munkáltató nem csupán köteles megtenni a megfelelő intézkedéseket a zajexpozíció csökkenése érdekében, erre külön tervezetet is kell készítenie. Ezeknek az intézkedéseknek a zajforrás kiküszöbölésére kell elsősorban irányulniuk, azonban ha így nem lehet megfelelő szintre csökkenteni a zajterhelést, a munkavállaló számára egyéni hallásvédő eszközt kell biztosítani.

Az egyéni hallásvédő biztosítása egyébként kötelező abban az esetben, ha a zajterhelés meghaladja az alsó beavatkozási határértéket (átl. 80 dB, legmagasabb pillanatnyi 135 dB). A munkavállalónak nem kötelessége viselnie azt, de természetesen mindenképpen ajánlott! Olyan egyéni hallásvédő eszközt kell választani, mely megszünteti, de legalább a lehető legkisebb mértékűre csökkenti a halláskárosodás kockázatát.  Ha a zajexpozíció a felső beavatkozási határértéket is meghaladja (átl. 85dB, legmagasabb pillanatnyi 137 dB), a munkavállaló már köteles is viselni az egyéni hallásvédő eszközt, méghozzá a munkáltatója által előírt módon.

A munkáltató az alsó beavatkozási határérték meghaladása esetén köteles megfelelő munkavédelmi oktatásban, részesíteni a munkavállalót. Ennek keretében az alábbiakról kell tájékoztatást nyújtania:

1. a zajterhelésből származó kockázatok jellegéről;
2. azokról az intézkedésekről, melyek a zajjal összefüggő kockázatok megszüntetését, de legalább a lehető legkisebb mértékűre csökkentését szolgálják;
3. a különböző határértékekről;
4. a hallásvédő eszközök rendeltetésszerű használatáról;
5. a zajszennyezés okozta halláscsökkenésre utaló tünetekről, és az észlelés után a bejelentés indokoltságáról és módjáról;
6. a munkaköri alkalmassági vizsgálatot indokoló körülményekről;
7. azokról a munkamódszerekről, melyek a zajterhelést a lehető legkisebb mértékűre csökkentik.

Nagyon fontos kiemelni, hogy ha a zajterhelés meghaladja az alsó beavatkozási határértéket, a munkáltató köteles biztosítani, hogy a munkavállaló részt vehessen hallásvizsgálaton, ahol felmérik hallásának aktuális állapotát. Ebben az esetben a munkavállaló számára nem csupán nagyon ajánlatos, de kötelező is részt venni a hallásteszten.

Ne feledjük: környezetünk zajai nem csupán hallásunkra lehetnek negatív hatással, hiszen számtalan tanulmány bebizonyította már, hogy növelhetik a stressz hormonok képződését, és alvászavart vagy akár szív- és érrendszeri panaszokat is okozhatnak. Ügyeljünk hát fokozottan hallásunk megfelelő védelmére munkahelyünkön is!

A látszat ellenére itt állunk a rajtvonalon

Az első poszt az valami olyasmi lehet, mint az előszó az iskolai tankönyvben. Kevesen olvassák el, és általában nem is túl érdekes. És még kevesebben vannak, akik felelnek vagy feleltetnek belőle, attól függően ugye, hogy ki hol áll.

Kivételek persze néha akadnak.

Úgy húsz évvel ezelőtt szem- és fültanúja  voltam, amikor a második gimnáziumi biológia óránkon az egyik diáktársam egy gyenge hármast kapott a feleletére. Rendben, elfogadom, hogy ennek azért így első olvasatra nincs különösebb hírértéke. Sőt másodikra sem.

Azonban az első óránkon a biológia tankönyv bevezetője (!) volt a téma.

Az előszó.

Abból kellett volna felkészülni. Abból feleltetett a Tanárnő. Szó szerint idézett válaszokat várva. Ha ez most nem egy poszt lenne, hanem egy prezentáció, akkor megkérném a hallgatókat, hogy tegye fel a kezét, aki felelt bármelyik iskolai tankönyv előszavából! Vagy ismer olyat aki felelt belőle. Gondolhatják mennyire voltunk naprakészek a témából. Az előszóból felelni? Akkor ott mindannyiunk számára el is dőlt, hogy az előszó ezek szerint mégis csak fontos. Meg hogy a hátralévő középiskolás években bizony heti két órára már biztosan tanulni kell.

Ha jól emlékszem kék színű volt a könyv, nem zöld

Sajnos a főiskolán sem kötöttem nagyobb barátságot a tantárggyal. Bár akkor már anatómiának hívták, és sehol nem voltak növényi és állati eredetű kérdéssorok meg tesztek, mégis könnyebbnek tűnt 400 (!) darab, különböző négyütemű gimnasztika gyakorlatot kitalálni és lerajzolni, mint megtanulni, hogy hol ered a musculus quadriceps femoris. Vagy éppen hol tapad a musculus gluteus maximus.

Persze azóta eltelt két évtized, és már tanulnom sem kell: egy-egy keményebb futballmérkőzés után meg is tudom mutatni ezeket a pontokat. Sőt, azt is tudom, hogy melyik az emberi test legkisebb csontja. És azt is, hogy hol található. Ami a leírtak alapján akár szép teljesítménynek is mondható.

Aztán öt évvel ezelőtt mégis úgy alakult, hogy egészségügyi kommunikációval fogok foglalkozni. Most pedig arra vállalkozom, hogy megírjam az első posztot egy felettébb ígéretesnek tűnő, hallás-rehabilitációról értekező blogon. Aztán még egyet, meg még jó sokat.

Az élet már csak ilyen.

A Hallásspecialista Blogon ugyanis a hazai hallás-rehabilitációs szakma kiválóságai vállalták, hogy megosztják a gondolataikat az olvasókkal. Fül-orr-gégész és audiológus szakorvosok és hallásspecialisták fogják mindenki számára könnyen befogadható módon, közérthetően leírni, hogy milyen megoldásokat kínál napjainkban a tudomány az érintettek számára.

Érdekes hazai és nemzetközi cikkekből fogunk szemezgetni vagy éppen első kézből fogjuk Önöket megismertetni az újdonságokkal, a hallásproblémák kezelésének sikereiről. A könnyedebb témájú írások mellett természetesen a komolyabb hangvételű posztok is fontos szerepet fognak kapni, és nem tartunk néhány kényesebb kérdés felvetésétől sem.

Időről-időre előkerül a fülzúgás problémaköre, illetve fontosnak tartjuk azt is, hogy a témával foglalkozó könyvekre is felhívjuk a figyelmet.

Állandó szerzőink mellett publikálni fognak a szakma különböző szegmenseiből érkező vendég szerzők, orvosok és más kapcsolódó területekről érkező specialisták is. 

Egy szó, mint száz: érdemes lesz velünk tartani!

És nem csupán azért, mert a posztok végére kiderül, hogy a legkisebb csontunk természetesen a középfülben található, és kengyelnek hívják.

Általában a reggeli órák a legalkalmasabbak, amikor még kipihentek vagyunk, nem zsongnak a fejünkben a nap során szerzett információk, és a napi zajterhelésnek sem tettük ki füleinket. Ha zajos helyen dolgozunk, igyekezzünk a vizsgálatot megelőző 12-24 órát csendes, nyugodt környezetben eltölteni.

A személyes adatok egyeztetéséhez személyigazolvány, lakcímkártya, TAJ kártya is legyen nálunk. Ha jártunk már korábban vizsgálaton, a leleteket vigyük magunkkal. Amennyiben átestünk bármilyen fülbetegségen, fülfolyáson, esetleg fülműtéten, annak a dokumentációjáról se feledkezzünk meg. Ha hallókészüléket viselünk, akkor készítsük a nyilvántartási lapját a papírjaink mellé. A rendszeresen szedett gyógyszerek listája sem mellékes, hiszen a társbetegségek sokszor rávilágítanak az elváltozás okára. Sok kérdéssel találkozhatunk a vizsgálat előtt, mely faggatózásnak tűnhet, de a hallásspecialista azért teszi fel őket, hogy pontos képet kaphasson jelenlegi állapotunkról.

A fül külön kitisztítása erre az alkalomra felesleges. A napi rutinszerű ápolás, mint a fülkagyló és a fül mögötti terület megmosása, a hallójárat bemenet kitörlése bőségesen elég. A hallójáratot piszkálni, fültisztító pálcikával benyúlni mind általában, mind a vizsgálat előtt tilos! Sokszor pont ezzel az eljárással hiúsíthatjuk meg a vizsgálatot, mert annyira betolhatjuk a fülzsírt, hogy első alkalommal eltávolíthatatlanná válik. Ha tudjuk, hogy fülünk több fülzsírt termel, és emiatt rendszeresen járunk fülészeti kontroll vizsgálatra, kezelésre akkor egy-két napon keresztül paraffinolajjal csepegtessük hallójáratunkat. Az olaj feloldja a fülzsírt, így az eltávolítása is egyszerűbb és fájdalommentes lesz. A hallójáratot a hallásspecialista megvizsgálja az audiometriai vizsgálat előtt, és ha szükségesnek ítéli, további beavatkozásokat javasol. Ilyen lehet például a fülzsír eltávolítása, melyet fül-orr-gégész szakorvos végez el.

Végül indulás előtt a füleinket se felejtsük otthon, mert nélkülük ezek a vizsgálatok kivitelezhetetlenek!

>> Kapcsolódó cikkek:

• Hallásvizsgálat?! Minek az nekem?
• Fontos információk a hallásvizsgálat menetéről
• Hogyan tartsuk tisztán füleinket?
• Mire jó ez a furcsa koordinátarendszer? Ismerjük meg az audiogramot!